ソフトボール打撃・走塁の極意DVDの感想

ソフトボール打撃・走塁の極意DVDの感想、北京オリンピック金メダリスト、東京国際大学女子ソフトボール部監督 三科真澄 監修・トップイメージ

ソフトボール打撃・走塁の極意DVDの感想をご案内します。

内容はとてもシンプルで分かりやすくまとまっています。

ソフトボールの打撃と走塁が上達していくためには、必要な事を3つのステップにまとめられています。

  1. 理想的な打撃の体の使い方を理解する
  2. コースと球種に対応した打撃フォームを理解する
  3. 個性に合わせた練習を繰り返し自分のものにする

非常に明確で分かりやすい内容であり、成果も実感出来て、誰にでも実践出来る方法ばかりです。

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理想の打撃フォームを身に付ける事が出来る

ソフトボール打撃・走塁の極意のDVDでは、具体的に指導をしているのかがわかるように工夫されています。

選手が実際にやっている練習内容も詳細に説明されています。

また、バッティングフォームの良い例、悪い例なども見ながら具体的な改善点を指摘しながら説明しています。

そのため、苦手な事について、どうしたら改善できるかが良く理解出来ます。

具体的に説明がありますので、理想の打撃フォームを身に付ける事が簡単で出来ます。

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塁に出るところまでの理想的な動きが身に付きます

ソフトボールのバッティングだけではなく、打った後の走塁についても、とても大切に説明があります。

ソフトボールの特有の走塁について、明確にポイントがまとめられています。

ソフトボールで打って、走って、実際に塁に出るところまでについて、理想的な動きが明確に理解出来て、効率的な練習をすることで、無駄な時間を使わずに身に付ける事が出来ます。

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